La Organización Mundial de la Salud (OMS) entiende la salud como un estado de bienestar completo a nivel físico, mental y social. Mi propuesta es que juntas/os trabajemos para que mejores tu salud, fortalezcas tus relaciones, desarrolles un estilo de pensamiento más positivo, minimices las emociones ¨negativas¨ y aumentes tu calidad de vida. La finalidad del trabajo será integrar con equilibrio lo que piensas, cómo actúas, lo que sientes, y cómo lo sientes en tu cuerpo.

No sólo prestaremos atención a los problemas, sino que daremos importancia a la prevención y, si lo necesitas, invertiremos tiempo en aumentar la motivación y entrenar para conseguir instaurar en tu día a día hábitos sanos como dejar de fumar, dormir mejor, practicar deporte o llevar a cabo una dieta equilibrada.