Mi nombre es Amaia Navarro y soy Psicóloga Colegiada desde el año 2004 (Bi. 03233). Considero que mi punto fuerte es la implicación y la escucha sin juicio. Me siento afortunada por poder trabajar en esta profesión y creo que eso me permite estar comprometida tanto con las personas a las que atiendo como con el propio crecimiento personal a través de la formación continua y los grupos de supervisión.

 

Tengo dos pilares a partir de los cuales construyo mi método de intervención: la Psicología Relacional Integrativa centrada en el Humanismo y la Psicología Clínica y de la Salud con base cognitivo-conductual y amplia evidencia empírica. La primera me proporciona las claves para comprender las relaciones entre las personas y cómo construimos nuestra particular forma de entender y estar en el mundo, y la segunda, me aporta técnicas concretas para lograr cambios.

 

Tengo experiencia en terapia individual, pareja, manejo de grupos, docencia e investigación, además de haber participado en distintas jornadas, talleres seminarios y congresos de psicología.

Breve Currículum Formativo [+]
  • Máster en Psicoterapia Relacional Integrativa (Universidad Deusto).
  • Máster en Psicología Clínica y de la Salud (Universidad Complutense de Madrid).
  • Experto en Neuroanatomía y Bioquímica de los Trastornos Mentales (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia I.E.P.T.L.)
  • Experto en Trastornos de Ansiedad y Afectivos (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia I.E.P.T.L.)
  • Experto en Trastornos Psicosomáticos y Dolor (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia I.E.P.T.L.)
  • Experto en Memoria Emocional Traumática (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia I.E.P.T.L.)
  • Experto en Terapia de Interacción Recíproca (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia I.E.P.T.L.)
  • Mindfulness Aplicado a la Psicoterapia (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia)
  • Experto en Hipnosis Clínica con focalización por disociación selectiva (Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia I.E.P.T.L.)
Qué trabajo y cómo lo hago [+]

Durante la carrera nos preparan para ser Psicólogas/os Generales Sanitarias/os con lo que el abanico de intervención es amplio. No obstante, a lo largo de mi práctica clínica, he ido conociéndome más y me he dado cuenta de que hay cosas que hago mejor que otras. Así pues, voy buscando la manera de mejorar profesionalmente y profundizar en esos temas. Considero que en esta profesión nunca se termina de saber todo, así que, por mi parte, pongo a tu disposición lo que hasta ahora conozco sobre:

  • La depresión y el bajo estado de ánimo.
  • Las pérdidas y el duelo.
  • Los miedos y las fobias.
  • El estrés y la ansiedad.
  • Las preocupaciones excesivas y las obsesiones.
  • Los trastornos de sueño y el insomnio.
  • Los problemas psicosomáticos.
  • El trauma acumulativo, el agudo y el trastorno por estrés postraumático. 
  • La mejora de la autoestima y el concepto sobre una misma/o.
  • La preparación psicológica al desafío de la maternidad/paternidad.
  • Las crisis vitales.
  • Las tomas de decisiones, resolución de problemas y otros bloqueos personales como esos “no sé muy bien qué me pasa, ni cómo resolverlo”.

La manera que tengo de trabajar está basada en la presencia y la implicación. Mi prioridad es crear un clima de confianza, autenticidad y seguridad para establecer una relación terapéutica de calidad que nos permita ir avanzando. Considero imprescindible estar en sintonía con las personas. Para eso, trato de adaptarme al ritmo individual que cada una/o necesita. No todas/os tenemos la misma facilidad para hablar sobre lo que nos ocurre, incluso una misma persona a lo largo de su proceso, puede requerir distintos ritmos. Procuro permanecer atenta a la información que me dan y comprender a través de preguntas, lo que la persona está pensando, sin interpretar. También acompaño a regular la intensidad de las emociones, y responder a ellas de forma empática.

 

Durante todo el proceso tendrás mi apoyo y acompañamiento. Haremos hincapié en diferentes áreas (personal, social, laboral, familiar) e iremos integrando 4 dimensiones fundamentales del ser humano: la cognitiva, la emocional, la fisiológica y la conductual remando juntas/os a favor de la coherencia y el equilibrio entre estas variables personales. Pondremos el foco en el aquí y el ahora analizando juntas/os las dificultades y buscando soluciones. Para poder hacerlo, nos ayudaremos de técnicas emocionales, cognitivas y conductuales. Utilizaremos el mindfullness y ejercicios de desactivación fisiológica. Probablemente sea necesario, realizar un recorrido por tu biografía para poder establecer una hipótesis de origen que te ayude a comprender desde cuándo y por qué te pasa lo que te pasa y por qué lo mantienes en el hoy. Estableceremos un plan de tratamiento claro y específico para modificar la situación, prevenir recaídas y fortalecerte.

 

La atención será individualizada, sintónica con tus necesidades personales, basada en el respeto y adaptada a tu ritmo. Me comprometo a reflexionar sobre lo que hemos hablado en sesión, pensar en las estrategias que sean mejor para ti para que puedas ir dando pasos y a estudiar y actualizarme en los recursos mas eficaces.

Otros Proyectos [+]

SERENDIPIA. En esta misma página, en la sección destinada al Mindfulnes, hago referencia al impulso que tenemos las personas de crecer, evolucionar, seguir adelante. Para mí, una de los aspectos fundamentales para mantener la esperanza, la motivación, la ilusión y la alegría, es tener proyectos e intentar materializarlos. Para pode llevarlos a cabo, nada mejor que rodearte de personas a las que quieres, admiras, te estimulan y de las que puedes aprender. En mi caso, tengo una excelente compañera, Zahira González Díez. Juntas estamos creando un nuevo proyecto del que pronto podremos hablarte.

Me llamo Andrea Vergniory y me colegié en Bilbao en el año 2015 (Bi. 04757). Siempre he tenido claro que me gustaría dedicarme a ayudar a otras personas que sufrieran dificultades a lo largo de las diferentes etapas vitales que atravesamos los seres humanos, creyendo firmemente en el impulso innato para el crecimiento y la valía de todas las personas. Me siento afortunada por poder compartir un espacio de trabajo con Amaia, ya que ambas tenemos una visión similar de esta profesión que nos apasiona. Pienso que mi mayor fortaleza es la capacidad de escucha del otro con una mirada libre de juicio y la implicación con el bienestar de las personas con las que trabajo, comprometiéndome a la formación continua y la supervisión profesional, además de mi propio proceso personal.

 

Mi manera de intervenir y estar para y con el cliente, se basa principalmente en la Psicología Relacional Integrativa perteneciente a la rama humanista de la psicología; valiéndome a su vez de las técnicas y herramientas aprendidas dentro del ámbito clínico de la Psicología General Sanitaria. De esta manera, comprendo el funcionamiento de las personas desde una perspectiva holística que integra tanto el aspecto mental, como el comportamental, emocional y fisiológico/corporal, y trato de acompañarles a comprenderse, resolver conflictos y lograr cambios deseables para mejorar su salud.

 

Tengo experiencia en terapia individual tanto con población infantil como adulta, además de haber sido formadora en áreas educativas y tener una amplia experiencia en voluntariados dirigidos a diferentes colectivos (mujeres, personas en riesgo de exclusión, personas refugiadas…)

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Breve Currículum Formativo [+]
  • Máster en Psicoterapia Relacional Integrativa (Universidad de Deusto).
  • Máster Universitario en Psicología General Sanitaria especializada en adultos (Universidad de Deusto).
  • Graduada en Psicología (Universidad de Deusto).
  • Curso de Introducción al Análisis Transaccional 101 (Instituto Bios).
  • Seminario de “Claves de la Psicoterapia Relacional Integrativa: Métodos Básicos de Intervención” (Universidad de Deusto).
  • Curso “Sensibilización y atención en violencias machistas en el ámbito de prostitución dirigida al colectivo profesional del ámbito social” impartido por el COP (Colegio Oficial de psicólogos de Bizkaia).
  • Curso “Identificando cómo se introduce la Violencia de género en nuestros cuerpos y nuestras relaciones” (Colegio Oficial de psicólogos de Bizkaia).
  • Curso de “Actualización y prevención en conducta suicida” (Colegio Oficial de psicólogos de Bizkaia).
  • Jornadas de “Nuevas aplicaciones de la Terapia dialéctica- conductual” (H. universitario de Basurto, Fundación OMIE y la Universidad de Deusto (19/02/2016).
  • Curso de “Fundamentos de Neuropsicofarmacología Aplicada” (Universidad de Deusto).
  • Seminario “Sintonía e implicación: Respuestas terapéuticas a las Necesidades Relacionales” (Universidad de Deusto).
Otros Proyectos [+]

No pases de Largo. Formo parte del equipo de coordinación de un proyecto sociocultural que trata de abordar desde una perspectiva grupal el consumo de alcohol, cada vez más temprano y más grave, entre la población adolescente y los jóvenes adultos. Llevado a cabo el proyecto piloto en Septiembre de 2017 junto con el Ayuntamiento de Urduliz, esperamos poder seguir poniéndolo en marcha próximamente.

Soy Argiñe Isasa, psicóloga colegiada desde el año 2014 BI.04223. Si he de elegir una palabra que mejor describa y englobe mis motivos para escoger la psicología como profesión y ámbito de estudio, sería la de la curiosidad. Mi interés en el ser humano, en el qué y el por qué de nuestros pensamientos, acciones, motivaciones etc. es el que me llevó a convertirme en psicóloga y el que hoy en día me sigue impulsando a seguir formándome y desarrollándome como profesional y persona. Me siento muy agradecida de poder compartir este espacio con Amaia y Andrea, ya que ambas comparten una visión integradora y holística de la profesión de la psicología.

Considero que mi capacidad de escucha libre de juicio, mi sensibilidad interpersonal y emocional y el profundo respeto que tengo hacia las personas, son los puntos clave que me caracterizan como profesional de la salud mental, y a su vez, los que potencian mi compromiso con las personas a las que acompaño en su proceso personal.

El marco teórico y explicativo de la psicología dinámica, me guía y orienta en la comprensión del psiquismo humano. Mi método de intervención combina e integra diferentes técnicas basadas en el psicoanálisis y la psicología humanista. Ambas me proporcionan conceptos vitales e información rica y profunda para comprender y contextualizar las relaciones humanas, a la vez que me facilitan una forma de estar y un acompañamiento más adaptado a la persona. Asimismo, las herramientas y procedimientos aprendidos en la formación clínica de la salud mental y terapias psicológicas y la psicología general sanitaria, me aportan técnicas concretas para trabajar en la intervención.

Tengo experiencia en terapia individual tanto en población infantil como en población adulta, terapia de pareja y también tengo experiencia en voluntariado.

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Breve Currículum Formativo [+]
  • Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad de Deusto).
  • Máster en Salud Mental y Terapias Psicológicas en la Universidad de Deusto Especialidad: Psicología Clínica en población adulta (Universidad de Deusto).
  • Licenciatura en Psicología (Universidad de Deusto) .
  • Ciclo de Seminarios: “Conceptos fundamentales Freudianos” (CPN-Bilbao).
  • Ciclo de Seminarios: Psicología Clínica Infantil de Winnicott (CPN Bilbao).
  • Ciclo de Conferencias: Conceptos base en Psicoanálisis (CACI-CPN Bilbao).
  • Seminarios y estudios de casos clínicos-Introducción a la Psicosomática (CPN-Bilbao).
  • Seminarios Clínica Psicoanalítica (Hospital de Basurto).
  • Jornadas sobre Calidad de Vida, Inclusión Social y Procesos de Intervención. (Universidad de Deusto).